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Por Denisa Andreaa Tudor   Os comparto una observación, tanto de mi misma como del resto de compañeros, sobre lo que ocurre cuando comienzas a incluir en tu vida diaria las técnicas de Arhatic Yoga. He conversado con practicantes de Arhatic Yoga de diferentes...

“Para lograr una dieta equilibrada energéticamente, es aconsejable preparar platos que contengan muchos colores” -Master Choa Kok Sui- Básicamente, una de las formas de conocer el tipo de prana (energía) predominante en alimentos y hortalizas es mirar su color. La...

El pepino es un vegetal rico en agua, bajo en calorías y de color verde. Es muy conocido por su efecto refrescante en el cuerpo y es muy utilizado junto con comidas picantes, debido a este efecto refrescante. Esto se debe al prana azul que contiene en abundancia. El...